Tip # 216: No Hagas de tu Rutina de Ejercicio un Caos
Muchas personas que van al gimnasio o que hacen CrossFit no tienen un plan exacto de lo que realmente quieren
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Autor: Strong Nutrition Panama
Tip # 215: Ingiere una Manzana Antes de Hacer Ejercicio
Algo que me gusta consumir antes de montar bicicleta o antes de ir al gimnasio es consumir una simple manzana
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¿Qué es la Marihuana Medicinal y el CBD?
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Eres un Atleta? Entonces Presta Atención a Esto
Si de verdad eres un atleta debes vivir, entrenar, alimentarte y desempeñarte como tal. No importa la rama del deporte
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Tip # 214: Cuélgate de una Barra Para Tener Hombros Saludables
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Acerca de La Sabiduría del Silencio
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