Autor: Strong Nutrition Panama

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Si has pasado algún tiempo bajo la barra o algunos años dentro del juego del hierro, entonces lo más probable

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EL peso muerto y sus variaciones es un movimiento excelente para cualquier persona y deportista, ya que trabaja muchos grupos

A más de una persona le ha pasado que han tenido que dejar de hacer ejercicio por determinadas razones. Una

Esta es la realidad: no puedes mantenerte fuerte y con mucho músculo por siempre. Tienes que entender eso. El cuerpo